Moving. Diego

Hola chicos: Estamos viviendo unos días en los que quedarse en casa es la opción más responsable (aunque a veces se nos haga cuesta arriba). Por eso, os propongo una serie de actividades para hacer este tiempo lo más ameno posible: Colorear las ilustraciones de 3 iconos, el Audi quattro S1, Audi TT RS y Audi Q3 Sportback. Podéis compartir las obras con el hashtag #ColoreaTuAudi. Sé que no tenéis impresora en casa, pero podéis probar a calcarlo o intentar dibujarlo respetando las proporciones. Conseguir que los niños hagan deporte y se lo pasen bien no es tarea fácil, ya que los más pequeños pueden aburrirse pronto o quejarse rápido de la actividad, especialmente si es en interior y con los padres, por lo que es fundamental encontrar el equilibro entre diversión y ejercicio. Por ello, os traigo tres juegos de la Oca, dos físicos y uno a través de Genially, propuestas para en último término mejorar la condición física y ciertas habilidades teniendo como compañeros a las familias y como material simplemente el que os adjunto.  Es obvio la importancia de la actividad física durante la cuarentena, porque las estancias prolongadas en casa pueden favorecer la inactividad y contribuir a la ansiedad y la depresión. https://view.genial.ly/5e73b3c24aba9c1b7b82bc6c/game-muevetef Mantener una actividad física regular y hacer ejercicio de manera rutinaria en casa es una estrategia importante para una vida saludable durante la crisis del coronavirus. ¡Animo a todos!. Nos vemos muy, muy pronto.